30 Mei 2024

Mau Sehat? Klik Obat Digital

Mengenaskan, Makin Banyak Orang Yang Malas Berolahraga

OBATDIGITAL – Mager merupakan salah satu istilah yang kini banyak dipakai orang yang malas berpergian atau beraktivitas fisik. Belakangan ini banyak orang memilih leyeh-leyeh daripada berolahrarga.

Bahkan angkanya cenderung meningkat. Menurut Imran Agus Nurali, Direktur Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat , Kementerian Kesehatan, merujuk survei yang dilakukan, sebanyak 26,1% penduduk yang malas berolahraga. Namun pada survei pada 2018 angka meningkat menjadi kisaran 33%.

Agus mengatakan, kurang berolahraga akan menyebabkan kurangnya oksigenisasi. “Kurang berolahraga juga meningkatkan kasus penyakit tidak menular dan mempengarhui pembiayaan kesehatan,” ujarnya dalam webinar yang digelar P&G Health (20/6/2022). Webinar digelar dalamr angka menyambut Neuropathy Awarness Week.

Karena itu, Agus menganggap penting deteksi dini. “Masyarakat juga perlu menjalani dengan melakukan aktivitas yang teratur, kurangi garam, lemak dan gula,” pungkasnya.