Dokter: Supaya Kulit Kepala Tetap Sehat, Lakukan Ini

OBATDIGITAL – Menjaga kesehatan kulit kepala kerap diabaikan oleh masyarakat. Padahal, kesehatan kulit kepala juga tidak kalah penting. 

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin RSPAD Gatot Subroto, Rita Maria menjelaskan kunci menjaga kesehatan kulit kepala yaitu dengan menjaga keseimbangan mikrobioma. 

“Kulit kepala memiliki ekosistem kompleks yaitu mikrobioma yang tersusun atas berbagai jenis mikroorganisme,” jelas Rita dalam acara virtual, (27/4/2022). 

Keseimbangan mikrobioma inilah yang berperan dalam menjaga kesehatan kulit kepala dan keindahan rambut. 

Adapun faktor eksternal seperti polusi udara, stres, diet tidak seimbang, menggunakan alat pengering rambut hingga faktor genetik juga dapat mengganggu keseimbangan mikrobioma kulit kepala.

Jika tidak dijaga, maka kulit kepala akan mengalami masalah seperti ketombe, rambut kusam, alopesia, dan sebagainya. 

“Prebiotik dan probiotik juga dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobioma di kulit kepala,” imbuh Rita. 

Keduanya dapat mencegah penyakit di kulit kepala seperti kebotakan, kerontokan akut, hingga dermatitis seboroik.