Ini Manfaat Suplemen Kakao Bagi Jantung

OBATDIGITAL – Ingin sehat itu gampang, kata sejumlah peneliti. Salah satunya mengonsumsi suplemen yang kaya flavanol, tetapi yang terdapat di kakao.

Menurut ilmuwan, dari percobaan skala besar pertama untuk menguji efek jangka panjang dari suplemen flavanol kakao terbukti mencegah penyakit kardiovaskular. Ini tentunya bisa menawarkan sinyal yang menjanjikan bahwa flavanol kakao dapat memiliki efek perlindungan kardiovaskular.

Dalam makalah yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition, tim yang dipimpin oleh Howard Sesso, dan Joann Manson, keduanya dari Divisi Pengobatan Pencegahan di Brigham and Women Hospital, membongkar hasil utama dari Suplemen Cocoa dan Studi Hasil Multivitamin (COSMOS), uji coba terkontrol plasebo acak yang menguji suplemen flavanol kakao dan multivitamin dalam pencegahan penyakit kardiovaskular dan kanker.

Menurut si peneliti, relawan diacak menerima suplemen flavanol kakao memiliki tingkat kematian kardiovaskular. Hasilnya, mereka memiliki 27% lebih rendah risiko kematian dibandingkan dengan relawan penguonsumsi suplemen lain.

“Kami melihat sinyal yang menjanjikan bahwa suplemen flavanol kakao dapat mengurangi kejadian kardiovaskular yang penting, termasuk kematian akibat penyakit kardiovaskular,” ujar Sesso.

Sementara itu, percobaan jangka pendek yang lebih kecil telah menemukan manfaat kardiovaskular untuk flavanol kakao pada tekanan darah dan pelebaran pembuluh darah.

Multivitamin harian tidak memiliki efek signifikan pada kejadian kardiovaskular total atau individu. Sementara itu, flavanol kakao atau multivitamin masih aman untuk dikonsumsi.

“Meskipun penelitian kami menunjukkan sinyal menarik untuk perlindungan kardiovaskular dengan flavanol kakao, manfaat kesehatan apa pun karena mengonsumsi suplemen ini akan memerlukan konfirmasi dalam percobaan di masa depan,” kata Manson.