confident woman standing with wineglass and cigarette
0 0
Read Time:3 Minute, 17 Second

OBATDIGITAL – Diabetes merupakan salah satu penyakit yang membahayakan nyawa manusia. Jika tak bisa dikendalikan, bisa membawa komplikasi berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, stroke, ginjal, mata dan sebagainya.

Untuk itu, perlu pencegahan penyakit gula ini. Salah satunya mengonsumsi anggur dan daging. Anggur dipilih karena mengandung alkohol yang tinggi.

Berdasarkan analisis data kesehatan untuk hampir 312.400 peminum saat ini menunjukkan bahwa mengonsumsi alkohol, terutama anggur, dengan makanan dikaitkan dengan risiko lebih rendah terkena diabetes tipe 2.

Itu diungkapkan dalam seminar Epidemiologi, Pencegahan, Gaya Hidup & Kardiometabolik American Heart Association. Konferensi Kesehatan 2022. Pertemuan diadakan secara langsung di Chicago dan hampir Selasa, 1 Maret – Jumat, 4 Maret 2022.

Pertemuan itu menawarkan ilmu pengetahuan berbasis populasi terbaru terkait dengan promosi kesehatan kardiovaskular dan pencegahan penyakit jantung dan stroke.

“Efek konsumsi alkohol pada kesehatan telah digambarkan sebagai pedang bermata dua karena kemampuannya yang nyata untuk memotong secara mendalam di kedua arah – berbahaya atau membantu, tergantung pada bagaimana dikonsumsi,” kata peneliti Hao Ma, seorang analis biostatistik di Tulane University Obesity Research Center di New Orleans, Amerika Serikat.

“Penelitian sebelumnya berfokus pada seberapa banyak orang minum dan memiliki hasil yang beragam. Sangat sedikit penelitian yang berfokus pada detail minum lainnya, seperti waktu asupan alkohol, sambung Ma seperti dilansir dari Scitech Daily (4/3/2022).

Sebelumnya alkohol lebih banyak merugikan, sehingga Asosiasi Jantung Amerika – samacam Perki kalau di Indonesia – dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) merekomendasikan agar orang dewasa yang tidak minum alkohol tidak boleh memulai.

Di antara mereka yang minum alkohol secara teratur, mereka harus berbicara dengan dokter mereka tentang manfaat dan risiko mengonsumsi alkohol dalam jumlah sedang.

Beberapa orang tidak boleh minum sama sekali, termasuk wanita yang sedang hamil atau mencoba hamil, orang di bawah usia 21 tahun dan orang dengan kondisi kesehatan tertentu.

Kunci bagi mereka yang sudah minum alkohol adalah moderasi. Minum moderat didefinisikan sebagai satu gelas anggur atau minuman beralkohol lainnya setiap hari untuk wanita dan hingga dua gelas setiap hari untuk pria.

Itu berarti hingga 14 gram, atau sekitar 150 ml, anggur sehari untuk wanita dan hingga 28 gram, atau sekitar 300 ml, anggur setiap hari untuk pria.

“Uji coba klinis juga menemukan bahwa minum dalam jumlah sedang mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk pada metabolisme glukosa,” ujar Ma.

Namun, masih belum jelas apakah manfaat metabolisme glukosa diterjemahkan menjadi pengurangan diabetes tipe 2.

“Dalam penelitian kami, kami berusaha untuk menentukan apakah hubungan antara asupan alkohol dan risiko diabetes tipe 2 mungkin berbeda dengan waktu asupan alkohol sehubungan dengan makanan.”

Dalam penelitian ini periset secara khusus meneliti efek minum moderat yang mungkin terkait dengan diabetes tipe 2 onset baru di antara semua peserta penelitian selama sekitar 11 tahun (antara 2006 dan 2010).

Data ditinjau untuk hampir 312.400 orang dewasa dari Biobank Inggris yang melaporkan diri mereka sebagai peminum alkohol biasa.

Para peserta tidak memiliki diabetes, penyakit kardiovaskular atau kanker pada saat pendaftaran studi. Orang yang mengurangi konsumsi alkohol karena sakit, saran dokter atau kehamilan dikeluarkan dari penelitian.

Rata-rata usia peserta adalah sekitar 56 tahun, sedikit lebih dari separuh wanita dan 95% adalah orang dewasa kulit putih.

Hasil penelitian itu menunjukkan:

Selama rata-rata hampir 11 tahun masa tindak lanjut, sekitar 8.600 orang dewasa dalam penelitian ini mengembangkan diabetes tipe 2.

Mengkonsumsi alkohol dengan makanan dikaitkan dengan risiko 14% lebih rendah terkena diabetes tipe 2 dibandingkan dengan mengonsumsi alkohol tanpa makan.

Manfaat potensial dari minum moderat pada risiko diabetes tipe 2 terbukti hanya di antara orang-orang yang minum alkohol selama makan, meskipun waktu makan tertentu tidak dikumpulkan dalam penelitian ini.

Hubungan yang menguntungkan antara minum alkohol dengan makanan dan diabetes tipe 2 paling umum di antara peserta yang minum anggur vs jenis alkohol lainnya.

Mengkonsumsi anggur, bir dan minuman keras memiliki hubungan yang berbeda dengan risiko diabetes tipe 2. Sementara jumlah asupan anggur yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2 yang lebih rendah, jumlah bir atau minuman keras yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2 yang lebih tinggi.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Translate »