ilustrasi alzheimer
0 0
Read Time:1 Minute, 45 Second
ilustrasi alzheimer
ilustrasi alzheimer

OBATDIGITAL – Hasil penelitian New York University, Amerika Serikat, baru-baru ini menemukan, seseorang yang memiliki pendengar dan support system yang baik, dapat mencegah berbagai penyakit terkait fungsi kognitif. Salah satunya dapat mencegah Alzheimer.

Peneliti yang tergabung dalam penelitian tersebut mengatakan, interaksi sosial dengan teman curhat dapat mencegah penurunan mental. Sebaliknya, mereka yang tidak memiliki teman curhat di usia 40-an hingga 50-an fungsi kognitifnya cenderung menurun.

Profesor Joel Salinas, Kepala Peneliti New York University menjelaskan, mereka yang tidak memiliki teman curhat jadi tidak bisa membangun kebiasaan yang dapat menyehatkan fungsi otak. Berbicara dan berinteraksi sosial ternyata dapat meningkatkan kapasitas otak, sehingga mental pun jadi jauh lebih kuat.

“Tetapi hari ini, sekarang, Anda dapat bertanya pada diri sendiri apakah Anda benar-benar memiliki seseorang yang tersedia untuk mendengarkan Anda dengan cara yang mendukung, dan menanyakan hal yang sama kepada orang yang Anda cintai. Mengambil tindakan sederhana itu menggerakkan proses agar Anda pada akhirnya memiliki peluang yang lebih baik untuk kesehatan otak jangka panjang dan kualitas hidup terbaik yang dapat Anda miliki,” ujar Salinas dikutip dari situs WXFR Fox, (19/8/2021).

Menceritakan masalah pada orang yang dipercaya akan membangun ketahanan kognitif. Terbukti, risiko penyakit otak seperti demensia hingga depresi jarang ditemui pada orang-orang yang memiliki teman bicara. Selain aktivitas fisik, percakapan yang positif dan memotivasi juga dapat meningkatkan kesehatan otak.

Penelitian ini menggunakan metode pemindaian Magnetic Resonance Imaging (MRI) dan penilaian neuropsikologis dari 2.171 partisipan di Amerika Serikat. Partisipan melaporkan data terkait jejaring sosial, apakah mereka memiliki pendengar yang baik, bentuk dukungan apa saja yang didapatkan, seperti nasehat yang baik, cinta, dan kasih sayang. Peneliti juga mengamati orang-orang yang dekat dengan mereka yang memberikan dukungan emosional.

Hasilnya, ketahanan kognitif akan sangat dipengaruhi oleh interaksi dengan seseorang yang bisa menjadi pendengar. Dengan memiliki teman curhat sekaligus pendengar yang baik, ketahanan kognitif akan terus terangsang sehingga memiliki daya tahan yang jauh lebih baik.

Alzheimer yang merupakan salah satu bentuk penyakit demensia atau kepikunan ini dinilai cukup berbahaya. Alzheimer dapat mengganggu fungsi memori, bahasa, cara berpikir untuk mengambil keputusan, sampai menurunkan kemampuan seseorang untuk bisa hidup mandiri.

About Post Author

obatdigital

Obat Digital adalah startup yang menampilkan beberapa informasi seputar industri farmasi berikut bisnisnya, baik obat-obatan, herbal, vaksin, alat kesehatan. Situs web ini didirikan agar pengunjung lebih melek soal perkembangan dunia medis dan pemanfaatannya.
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

By obatdigital

Obat Digital adalah startup yang menampilkan beberapa informasi seputar industri farmasi berikut bisnisnya, baik obat-obatan, herbal, vaksin, alat kesehatan. Situs web ini didirikan agar pengunjung lebih melek soal perkembangan dunia medis dan pemanfaatannya.

Translate »