Awas Alkohol Bisa Sebabkan Gangguan Mental

depresi
depresi dan stres
<--ads1-->

OBATDIGITAL– Semakin banyak warga Amerika Serikat (AS) yang mengonsumsi alkohol secara berlebihan untuk mengatasi banyak pemicu stres akibat pandemi COVID-19.

Artikel dalam Journal of General Internal Medicine mengusulkan, adanya beberapa intervensi untuk meminimalkan perilaku ini.

Tulisan itu merupakan respon dari beberapa riset terbaru yang menunjukkan, warga AS meningkatkan konsumsi alkohol mereka pada fase awal pandemi. Hal ini sejalan dengan temuan serupa di Inggris dan Australia.

Alih-alih untuk menghilangkan stres, alkohol justru dapat mengganggu kesehatan. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism menunjukkan, konsumsi alkohol dapat mengubah suasana hati dan perilaku, merusak jantung, liver, dan pankreas seseorang, meningkatkan risiko beberapa jenis kanker, dan melemahkan sistem kekebalan seseorang.

Penelitian juga mengaitkan konsumsi alkohol yang berlebihan dengan gangguan kesehatan mental, seperti kecemasan dan depresi, yang dapat memburuk selama pandemi.

Oleh karena itu, penting untuk mendorong masyarakat menemukan strategi penanggulangan alternatif dalam menanggapi penyebab stres pandemi. 

Orang yang mengalami kecanduan konsumsi alkohol seharusnya mendapatkan dukungan yang efektif supaya bisa mengubah perilakunya.

“Selain itu, persoalan pembuat kebijakan dapat menyebabkan perubahan dalam peraturan federal seperti yang telah kita lihat dengan telehealth. Selain itu, peningkatan akses terhadap perawatan kesehatan,” ujar Direktur Program Penelitian Layanan Kesehatan dan Klinis Alkohol, Obat-obatan, dan Kecanduan Rumah Sakit McLean di Belmont, Dr. Shelly F. Greenfield dilansir dari Medical News Today, Minggu (08/11/2020).